CBD, celým názvom kanabidiol, sa v poslednej dobe stáva čoraz populárnejším aj na Slovensku a v Čechách. Napriek tomu, že v zahraničí je už niekoľko rokov stálicou medzi celebritami aj verejnosťou, u nás je pre mnoho ľudí stále veľkou neznámou – dopočuli sme sa už o jeho možných blahodarných účinkoch, ale to, ako, kedy a prečo ho brať môže byť pre veľa z nás ešte neprebádanou oblasťou. V dnešnom článku preto popíšeme všetko, čo o kanabidiole a jeho užívaní potrebujete vedieť pred prvým pokusom.
AKO HO UŽÍVAŤ
Aby sme využili liečebný potenciál CBD na maximum, základom je nastavenie užívania podľa našich individuálnych potrieb. Odporúčané dávkovanie je napísané na každom konkrétnom CBD produkte, ktorý ideme užívať, ale vo všeobecnosti je na začiatok potrebná skúška: 3 kvapky denne (sedemdesiatkilová dospelá osoba) na vylúčenie možných vedľajších účinkov. Pre začiatočníkov odporúčame vyskúšať ako prvé menej percentné CBD, napríklad náš päťpercentný malinový olej a postupne prechádzať k produktom s vyššími percentami (dvadsaťpercentný mangový olej).
Ak máte problém s chuťou niektorých CBD olejov, naše Queen CBD produkty sú prispôsobené okrem priamej konzumácie aj na pridanie do vašich obľúbených pokrmov alebo nakvapkanie do nápojov. Ak sa rozhodnete vyskúšať CBD pre svojho domáceho miláčika, tiež mu ho môžete nakvapkať aj do stravy.
KEDY HO UŽÍVAŤ
Pre niektorých ľudí je efektívnejšie brať CBD po prebudení, iní si naopak pochvaľujú jeho účinky najmä po užití vo večerných hodinách pred spánkom a mnoho spokojných zákazníkov siaha po CBD aj kedykoľvek počas dňa. V každom prípade je pri užívaní nevyhnutná pravidelnosť a dôslednosť (tomu sme sa viac venovali v článku Ako na človeka vplýva pravidelné užívanie CBD?), vďaka čomu si môžeme zabezpečiť efektívnejší chod nášho endokanabinoidného systému.
PREČO HO UŽÍVAŤ
Stres, únava, nekvalitný spánok – to sú veci, ktoré dennodenne prežíva väčšina z nás a patria k základným oblastiam, v ktorých sa ukazuje možný pozitívny účinok CBD. Ženy tiež určite poteší možnosť zlepšenej pleti, keďže CBD môže ovplyvňovať tvorbu kožného mazu a tým zabraňovať vzniku akné. Okrem toho sa podľa vypracovaných štúdií potvrdil možný liečebný potenciál kanabidiolu aj v boji proti rôznym vážnym ochoreniam a s tým súvisiacim bolestiam a iným ťažkostiam. O všetkých možných blahodarných účinkoch CBD sme podrobne písali v článku V čom spočíva veľký úspech CBD medzi miliónmi ľudí.
Najdôležitejšie informácie sme si práve povedali, preto ostáva už len vybrať si svoj ideálny CBD produkt a začať si užívať všetky benefity, ktoré v sebe pre nás môže ukrývať - napríklad naše Queen CBD.
